2016年上海高考时间及科目安排公布

2016-04-21 来源：天气网

导读：距离今年高考的时间越来越近了，高考对于同学们的重要性是无需多说的，每一位同学都希望自己能够在高考的考场上有一个好的发挥，取得一个好的成绩。上海2016年高考时间已经公布，那么，2016年上海高考时间是几号到几号?2016年上海高考科目及时间是怎么安排的?下面是万年历整理的2016年上海高时间及科目安排表，快点来了解一下吧。

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2016年上海高考考试时间是几号到几号

2016年上海高考时间：6月7日至8日

根据上海招考热线发布的《2016年上海高考艺术类专业招生实施办法》获悉，2016年上海高考考试时间为：2016年6月7日、8日。

文化考试

参加上海市普通高校招生统一文化考试。报考本科的文史类考试科目为:语文、数学、外语、政治或历史或地理;理工类考试科目为：语文、数学、外语、物理或化学或生命科学。单报高职(专科)院校或本科院校高职(专科)专业的考生，政治、历史、地理、物理、化学、生命科学均可不考。根据教育部规定，所有艺术类考生各科目成绩全部计入文化考试成绩总分。

上海高考各科目的具体考试时间见下表

高考前阶段(考前一个月)

1、心态方正

考前一个月，在这个时候我们都是着急的，忐忑的，这个阶段容易心浮气躁，患得患失。所以这个月的学习效率并不高，我个人觉得如果心情紧张，还是能学多少算多不要，不要去纠结，正确对待考试成绩，放松心情。这个月的主要目标是调整好心态，提高自信。周末放学的时候一个人安静一下，去一个人少的地方大声吼出来，释放自己的压力。

2、充足的睡眠

这个月一定要保证睡眠充足，只有得到良好的休息，才有精神和力气去学习，去思考问题，睡眠不好，浑浑噩噩，做题想不出来，一做不出来就心慌急躁害怕担心，这样晚上又睡不着失眠，第二天又重复，就这样形成恶性循环。所以呢，在放松心情的情况下才能更好的入睡，也不要为了学习而熬夜，这是舍大取小，不可取的做法。

3，合理膳食

高考很累，用脑过度，大脑运转的时候需要消耗糖类，所以营养要及时补充。但是不要过于油腻，我们不是需要脂肪，特别是考前最好吃清单一点。

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