2017年夏至具体时间：2017夏至什么时候

导语：每年当骄阳催开了荷花，清风引动满塘的荷香，夏至节气也就到了。时至今日，二十四节气依然为我们的生活提供智慧的指导。今年夏至来临，你知道2017夏至是什么时候吗?2017夏至是哪一天呢?让我们来看看2017年夏至的具体时间吧!

2017夏至的具体时间

夏至时间

2017年夏至的具体时间：2017年6月21日12：24：06，农历2017年五月廿七。

2018年夏至时间：2018年6月21日 18:07:12，农历2018年五月初八。

夏至的含义

夏至，古时候又叫日北至。意思是太阳运行到最北的一日。据《恪遵宪度抄本》：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至日北半球正午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。

夏至

国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。”麋与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而麋因属阴，所以在冬至日角才脱落;雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣;半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生物却开始衰退了。二十四节气

夏至的饮食起居

夏至饮食

进入夏至后，溽热的天气总会让人产生各种不适的症状，焦躁激怒，疲累乏困。要想摆脱这些困境不妨从日常的生活习惯入手。

夏至饮食就要“苦”。入夏后易心火旺盛，故《金匮要略》有“夏不食心”的说法。根据五行(夏为火)、五成(夏为长)、五脏(属心)、五味(宜苦)的相互关系，苦味能有效的降心火。如果对于你来说苦瓜真的难以下咽，莲子也是清心火的绝佳食材，烹一道银耳莲子羹清火滋润，做法也简单。

俗语说早睡早起身体好，但是夏至后更适宜顺应自然阴阳的变化，晚睡早起。要运动减肥的朋友注意，在运动过后不宜饮大量冰饮或用冷水冲头淋浴容易引寒湿之气入体产生不适。赶快准备起来吧，开启你的清凉一夏。

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