导语:还在高温中苦苦挣扎的朋友们,告诉你们一个好消息,我国二十四节气中有一个节气代表着,暑热结束,炎炎夏日将会远离。这个节气就是处暑。凉爽的的秋风就在前方,只要等到处暑过后大家就能离开空调房,出去活动活动了。前方已经初现曙光,只要大家忍耐就会等到这一天。那么你是不是想知道处暑是什么时候?2017处暑的时间?那句看过来吧!
处暑的时间
2017年8月23日就是处暑
2017年处暑时间
太阳到达黄经150°时是农历二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣。”“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束,我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气,它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。[1]
我国将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。
处暑养生注意事项
处暑养生
注重润燥
处暑是秋天的第二个节气,代表天气由热到冷交替的转折点。处暑后昼夜温差大,降水少,空气湿度低,人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。所以不妨多食粥、银耳、秋梨等润燥食物。
蔬果为先
秋天瓜熟蒂落,蔬果丰盛。而富含维生素的新鲜蔬果,能促进体内疲劳时所存积的代谢物尽快排除。除了梨,这时的苹果、西红柿、桔子、甘蔗都是不错的选择。另外还要多吃含钾的食品,如干果、豆类、海产品等,帮助维持细胞水分,增强其活性。
护好肚脐
肚脐是身体表皮最薄的部位,皮下没有脂肪组织,却有丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感。若防护不当,比如晚上睡觉暴露腹部,寒气都很容易通过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃,就会发生急性腹痛、腹泻、呕吐,严重者甚至会导致泌尿生殖系统的疾病。
结语:处暑是一个分界点,前头连着酷热的夏天,后头牵着凉爽的秋天。在这样节气变化的时候,要注意气温的变化及时增减衣物不要大意着凉了。欲了解更多处暑习俗、养生、食谱请点击》》》处暑是几月几日
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