冬天数九哪个九最冷 数九寒天什么时候最冷

　　导读：冬天是寒冷的，但是最冷的阶段还是可以计算出来的，民间就有这样一种计算方式，能让你知道哪个时间段最冷最冻人，这个方式就是数九。那么，冬天数九哪个九最冷？数九寒天什么时候最冷呢？以下是万年历小编对数九寒冬的介绍，感兴趣的朋友来看看吧。

数九寒冬

　　冬天数九哪个九最冷

　　冬天数九三九和四九最冷。

　　三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到二十七天，并且有俗语说“数九寒天，冷在三九”，意思是从说三九开始就进入数九在最冷的阶段了，而这个阶段会持续半个月左右，所以四九也是比较寒冷的时候，并且这个时候也差不多是大寒天气，大寒天气意味着天气会寒冷到极点，所以数九中会在三九和四九的时候比较冷。

　　数九寒天什么时候最冷

　　数九寒天，最冷在三九天。三九天是数九天的一个九天数，也就是从冬至算起，第19天到第27天之间这9天时间。

　　数九寒天：这里应该包含着两个历法节气，一个就是数九，一个是二十四节气中的小寒大寒，自冬至时间确立后，民间百姓就开始数九计时，为了度过慢长的冬天，人们总是习惯数九消寒，九成为冬至后最重要的数字，好友相聚，选九日，邀九人喝酒，上九碟九碗的菜。如果独居的时候，则画九九消寒图来消遣，漫长的寒冬，一路数下来严冬就过去了，所以整个数九的过程中，特别是三九、四九期间都是特别寒冷的天。

数九

　　数九寒天的数九是从什么时候开始数的

　　数九寒天是大家常会说的。数九寒天即从冬至第二天开始也就是12月22日。

　　古人认为，冬至是阴阳转化的重要节气， 代表着下一个循环的开始，是大吉之日，“ 数九”也从此开始了。从冬至开始“数九”，每九天为一个“九”。等到“九九”时，天气转暖全国大部分地区已入春，又叫“九九艳阳天”。

　　数九歌介绍

　　数九歌谣：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。

　　“数九”是古人世世代代在生产、生活实践基础上，利用自然界的一些生态反映和天气征兆的经验总结，具有相当大的科学性，至今仍对人民群众的生产、生活的安排起着指导作用，所以一直盛行不衰，广泛流传在人们的口头上，体现在人们的行为中。随着历史发展，各地的人们也根据各地不同的气候条件、景象特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语、歌谣和顺口溜。中国民间广为流传的“九九消寒歌”，俗称“九九歌”。“数九歌”在南北各地都有，不过歌词版本略有不同。

数九歌

　　三九天吃什么进补御寒

　　生姜

　　俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天吃姜，正合适。因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的病人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。

　　吃姜要注意，一是冬季吃姜要去皮，二是不要在晚上吃姜。生姜“要热则去皮”，冬季吃姜为了驱寒，所以要把皮去掉。

　　板栗

　　虽然很多肉类有进补的功效，但从健康的角度讲，素食要比肉食更有利于健康。冬季补肾，可以多吃一些有补肾功效的素食，比如栗子。

　　栗子味甘性温，有养胃健脾、补肾益气等功效，而且不像肉类那样油腻。在养生食疗中常用来补肾。

　　冬季吃栗子，不需要拘泥于做法，可以把糖炒栗子当作零食吃，可以把栗子和肉食搭配，做成栗子鸡一类的菜肴，也可以用栗子面代替主食吃，其中最有名的便是栗子面窝头了。

　　如果经常吃栗子，更方便的是做成栗子粥。栗子粥也有突出的补肾功效。民间俗话说：“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。”进入冬季以后，饮食中的肉类增多，经常喝栗子粥调理，滋养脾胃，可以缓解肉食给脾胃带来的负担。

　　结语：以上是万年历小编整理的“冬天数九哪个九最冷，数九寒天什么时候最冷”内容，希望能够给大家带来帮助。

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