导读:2月初是立春到来的时间,那么你知道立春是什么时候吗?2024年2月4日16时27分迎立春,在这天还有特别的时间,那就是立春恰逢腊月二十五,而且2024立春后还有5天就是除夕了,大家对过年是不是更期待了呢?接下来和万年历小编一起去瞧瞧立春习俗和养生方式吧。
立春
2024年2月4日16时27分迎立春
2024年2月4日16时27分迎立春节气,立春是二十四节气之首,是一年四季的始点。此时节与气候上的春季还有很大的差别,仍要注意防寒。今天中东部有雨雪冰冻天气,回家路上,注意安全。
2024立春后还有5天就是除夕
2024立春是2月4日,2024年除夕是2月9日,所以2024立春后还有5天就是除夕。
2024年除夕是几九第几天了
2024年除夕是2月9日,六九时间是:2月5日-2月13日,所以2024年除夕是六九的第五天。
大年三十就是除夕吗
大年三十不一定就是除夕,除夕就是农历旧年十二月的三十或是二十九这一天。有的时候最后一天为大年三十,有的时候则为腊月二十九,所以也有“大年三十是除夕,除夕不一定是大年三十。”的说法。除夕,也称大年夜,旧语也称为“年关”,是农历岁末的最后一晚,与岁首正月初一相连。除夕是农历一年的最后一天,是我国春、夏、秋、冬四季中的最后一个节日,因常在农历(夏历、阴历等)腊月三十,民间俗称“年三十”,所以大家都常年称它为这天晚上称为“除夕”。这就是“除夕夜”的到来。
立春习俗
咬春
“立春”这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼。但是各地的不同风俗又有不同的表现,在南方则流行吃春卷。“立春”这一日,我国民间咬春的另一种食品就是萝卜。因为萝卜味辣,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意。
立春
迎春
旧俗立春前一日由两名艺人顶冠饰带沿街高喊:“春来了”,就是传统的“报春”。立春后,人们在春暖花开的日子里,喜欢外出游春,俗称出城探春、踏春,这也是春游的主要形式。
打春
是以“鞭打春牛”来“催农耕作”。春牛有纸牛和泥牛之分,扮作芒神的人用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下,即为“打春牛”,意为打走春牛的懒惰,督促人们在春回大地之际,赶紧耕种。
立春养生
调节情志:顺应节气,戒怒忌忧
立春养生以养肝为主,中医理论认为“肝主情志”“怒伤肝”。因此养肝的关键就是要保持心情舒畅,力戒暴怒或心情忧郁。
健康起居:晚睡早起,与日俱兴
立春以后日照渐长,在起居方面也应顺应日照变化,相对冬天来说晚一点睡、早一点起,以利于阳气的生发。
注意保暖:春捂护阳,下厚上薄
立春时节阳气渐生,而阴寒未尽,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。所以,防寒保暖是立春养生的重点。此时衣着主张“下厚上薄”,以助春阳升发之势。
饮食调养:少酸加辛,助阳养肝
中医理论认为,酸性收敛,入肝经,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,因此立春饮食应少吃酸性食物,多吃辛甘发散之品,如香菜、韭菜、洋葱等。
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